¤ýÇöÀçÀ§Ä¡ : Ȩ > Ä¿¹Â´ÏƼ> Áú¹®´äº¯  
 
   
  ¿À´Ã Ä¿ÇÇ¿£ ¡®ÀÌ°É¡¯ Ÿº¼±î¡¦Áö¹æ Å¿ì´Â µ¥ ÁÁ¾Æ
  ±Û¾´ÀÌ : À̼ҹΠ    ³¯Â¥ : 23-09-08 07:40     Á¶È¸ : 227    
Ä¿ÇǸ¦ ¸ÅÀÏ Àû´ç·® ¸¶½Ã¸é ±â¾ï·ÂÀÌ ÁÁ¾ÆÁö°í ¼ö¸íÀÌ ´Ã¾î³¯ ¼ö ÀÖ´Ù´Â ¿¬±¸ °á°ú°¡ ¸¹´Ù. Ä¿ÇǸ¦ ÁÁ¾ÆÇÏÁö¸¸ Ç÷¾Ð¡¤ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ¡¤Ç÷´ç ¼öÄ¡°¡ ³ôÀº »ç¶÷Àº °£È¤ Ä«Æä ¸ðÄ« ¶Ç´Â Ä«Æä ¶óÅ׸¦ ÁÖ¹®Çϸ鼭µµ ÁËÃ¥°¨À» ´À³¤´Ù.

¹Ì±¹ °Ç°­Æ÷ÅÐ '´õÇï½Ã(Thehealthy)'´Â Ä¿ÇÇ¿¡ ³Ö´Â ¸ðµç ¼³ÅÁ°ú Å©¸²ÀÌ Ç㸮µÑ·¹¿¡ ¹®Á¦¸¦ ÀÏÀ¸Å³ ¼ö ÀÖ´Ù°í °æ°íÇß´Ù. ¿¹ÄÁ´ë ½ºÅ¸¹÷½º¿Í ´øŲ µµ³ÊÃ÷¿¡¼­ °¡Àå Àαâ ÀÖ´Â ÀϺΠĿÇÇ À½·á¸¦ ¸¶½Ã¸é ¶æ¹Û¿¡ ¸¹Àº ¿­·®À» ¼·ÃëÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.

º»ÀÎÀÇ °Ç°­ »óÅ¿¡ µû¶ó ºí·¢Ä¿ÇǸ¦ Ç×»ó ¸¶½Ç ¼ö ÀÖÁö¸¸, °¡²û Ä¿ÇÇ ¼±Åÿ¡ º¯È­¸¦ ÁÙ ¼öµµ ÀÖ´Ù. ¾¹¾µÇÑ ¸À¿¡ ´Ù¸¥ dz¹Ì¸¦ ´õÇÏ°í ½ÍÀ» ¶§°¡ ÀÖ°Ô ¸¶·ÃÀÌ´Ù. ¼³ÅÁÀ̳ª Å©¸² ´ë½Å °£´ÜÇÑ Àç·á¸¦ ÇÑ °¡Áö Ãß°¡ÇÑ´Ù¸é ½ÅÁø´ë»ç¸¦ ÃËÁøÇÏ°í µÎ·Á¿î üÁß Áõ°¡¸¦ ¸·À» ¼ö ÀÖ´Ù. ¿À·£ ¿ª»ç¸¦ Áö´Ñ Çâ½Å·á °èÇÇ(½Ã³ª¸ó)°¡ ¹Ù·Î ±×°ÍÀÌ´Ù.

±¹Á¦ÇмúÁö ¡ì½ÅÁø´ë»ç(Metabolism)¡í¿¡ ½Ç·È´ø ¹Ì±¹ ¹Ì½Ã°£´ë »ý¸í°úÇבּ¸¼Ò ¿¬±¸ °á°ú¸¦ º¸¸é °èÇǸ¦ Ä¿ÇÇ¿¡ ¾à°£ Ÿ¸é ¸öÀÌ Áö¹æÀ» ´õ »¡¸® Å¿ì°Ô ÇÏ´Â µ¥ µµ¿òÀÌ µÈ´Ù. °èÇÇ ¼Ó È°¼º ¼ººÐÀÎ ½Å³²¾Ëµ¥ÇÏÀ̵å(Cinnamaldehyde)´Â Áö¹æ¼¼Æ÷¿¡ Á÷Á¢ ÀÛ¿ë, ¿­ »ý¼º °úÁ¤À» ÅëÇØ Áö¹æ¼¼Æ÷°¡ ¿¡³ÊÁö¸¦ »¡¸® Å¿ì°Ô ÇÔÀ¸·Î½á ´ë»ç °Ç°­À» °³¼±ÇÑ´Ù. ½Å³²¾Ëµ¥ÇÏÀ̵å´Â °èÇÇÀÇ Çâ°ú ¸ÀÀ» ³»´Â È­ÇÕ¹°ÀÌ´Ù.

¿¬±¸ °á°ú¿¡ µû¸£¸é ½Å³²¾Ëµ¥ÇÏÀ̵å·Î Àΰ£ÀÇ Áö¹æ¼¼Æ÷ »ùÇÃÀ» ó¸®ÇßÀ» ¶§ Áö¹æ¼¼Æ÷´Â ½ÅÁø´ë»ç¸¦ ÃËÁøÇÏ´Â À¯ÀüÀÚ¿Í È¿¼Ò¸¦ ´õ ¸¹ÀÌ ¸¸µé¾î ³²Àº Áö¹æÀ» ÀúÀåÇÏÁö ¾Ê°í Å¿ì´Â °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù. Ä¿ÇÇ¿¡ °èÇǸ¦ ÅÀÀ» ¶§ ¾ó¸¶³ª ¸¹Àº üÁßÀ» ÁÙÀÏ ¼ö ÀÖÀ»Áö¿¡ ´ëÇؼ± Ãß°¡ ¿¬±¸°¡ ÇÊ¿äÇÏ´Ù. ÇÏÁö¸¸ ¼³ÅÁÀ̳ª Å©¸² ´ë½Å °èÇǸ¦ ¾à°£ Ãß°¡ÇÏ´Â °Ô °Ç°­¿¡ ÈξÀ ´õ ÁÁ´Ù.

Á¾Àü ¿¬±¸ °á°ú¸¦ º¸¸é °èÇÇ´Â Ç×±Õ, Ç×¾Ï È¿°ú¸¦ ³»°í ºñ¸¸°ú °íÇ÷´çÁõ(³»´ç´ÉÀå¾Ö, °øº¹Ç÷´çÀå¾Ö, ´ç´¢º´)À» ¿¹¹æÇÏ´Â µ¥ µµ¿òÀÌ µÈ´Ù.